Málo kdo může říci, že má pleť jemnou a hladkou jako miminko a pokud ano, pak mu tiše závidíme. Možná jste roky žili v domnění, že s odstupem puberty se pleť začne projasňovat a čistit, ale dnes je vám třicet a stále vás místy zahnisaná ložiska trápí. V takovém případě se již nejedná o klasickou formu akné, ale o kožní vadu, se kterou vám nejlépe poradí dermatolog. Již naše babičky přišly se spoustou teorií o vzniku akné. Ač byly velice moudré a leckteré babské recepty jsou k nezaplacení, na některých mýtech není ani trochu pravdy…
Raději nejím čokoládu
Jako každé úterý sedíte s partou kamarádek ve vaší oblíbené kavárně a hřešíte nad hrnkem latté a čokoládového dortu, ale vy se pro jednou držíte stranou, aniž by v tom byl strach o nově nasbírané kilogramy? Pak jistě patříte k těm, kteří se při zjištění, že čokoláda způsobuje akné, stáhli do postranní a zapřísáhli se, že na tuto dobrůtku už ruku nevztáhnou. Pravděpodobně vás uklidní, že můžete být v naprostém klidu, pokud jste se někdy po pozření čokolády takzvaně osypala, příčinou nebyla ona čokoláda, ale tuky, které obsahuje, což znamená, že jste ochutnala pouze lacinou náhražku za pár korun. Čokoláda jakožto taková naopak tělu v menší míře prospívá. Dopřejte si proto jednou za čas kus kvalitní hořké čokolády, jež obsahuje maximum kakaových bobů a minimum tuku. Uvidíte, že po tomto pamlsku žádný uhřík nepřibyde.
Autor: sweet falcon
Pryč s kávou!
Neznámo kdy se mezi lidmi začala šířit fáma, že káva taktéž způsobuje zahnisání pokožky a tvorbu akné. I tato povídačka je prakticky nesmyslná, káva je známá pro své antioxidační účinky, které tělu prospívají. Dopřejete-li si jednou až dvakrát denně kvalitní espresso, vaše pleť tím rozhodně neutrpí. A v případě, že jste po vypití kávy zpozorovala nějaké změny pokožky, pak jste jistě vypila cappuccino nebo latté s plnotučným mlékem, které, jak je známo, pokožce opravdu neprospívá.
Autor: blackheadsonnose1
Nesahat, nesahat!
Zda jste někdy zavítala na kosmetiku, pak jste možná zažila klasické čištění pleti a poté půl hodinovou masáž obličeje. Když jste poté kamarádkám básnila, jak to bylo úžasné, ty vám zděšeně řekly, ať se připravíte na záplavu pupínků, které masáž obličeje vyvolává. Milé dámy, i toto je holý nesmysl. Masáž obličeje naopak rozproudí lymfatické cesty, které vedou k lepšímu prokrvení obličeje a tím i zpevnění pokožky. Jestli něco ale vznik uhrů podpoří, jsou špinavé ruce na vašem obličeji, proto se pokožky dotýkejte co nejméně a případně jen s naprosto čistými prsty.
Autor: socialandhealthservices
