Autor: awynhaus
Pokud nepatříte k těm, kterým postačí mastnotu spláchnout šamponem a lehce vlasy vyfénovat, budete muset začít od nuly. V první řadě se zaměřte na svou životosprávu, která spočívá v omezení konzumace sladkého, mastných a kořeněných jídel. Rozhodně se soustřeďte na dostatek pitného režimu a příjem zinku, jež maštění vlasů také ovlivňuje. Svůj jídelníček obohaťte o dostatek minerálů a vitamínů, při sportu si vlasy vždy stáhněte do culíku či drdolu, čímž se vyhnete potu.
Autor: bethany_adams
Pro své vlasy můžete snadno udělat něco i v pohodlí domova, aniž byste si pořizovali drahé vlasové přípravky. Vyzkoušejte například zábal z bílků, kefíru nebo rakytníkového oleje, skvělou variantou, jak vlasy účinně odmastit, je i odvar z cibule a bylinných klíčků.
Maštění vlasů může být často spojeno s přesušením pokožky, která se projevuje především lupy. V tomto případě vám časté mytí naopak velmi škodí. Pořiďte si neagresivní šampony a hydratační masky, jež vás zbaví suchých a svědivých ložisek. Dalším dobrým trikem, jak omezit maštění vlasů, je nepoužívat fény, žehličky ani horkovzdušné kulmy, které vlasová vlákna zbaví přirozeného povlaku a hydratace.
Autor: o5com
