Pochvalte se
Nejenom vzhled, ale také činnosti zvedají sebevědomí. Pokud se vám povedlo uvařit výtečný oběd, namalovala jste pěkný abstraktní obraz, uběhla jste několikakilometrovou trať anebo jste si jen koupila kalhoty v neuvěřitelné slevě, pochvalte se, neboť někdo jiný by to třeba nesvedl.
Trocha make-upu neuškodí
Nikdo neříká, že máte místo svého obličeje nosit masku, ale upravený vzhled ještě nikomu neuškodil, ba naopak. Pořiďte si prodlužující řasenku a hedvábnou rtěnku, díky které se za vámi otočí nejeden muž. Budete se cítit neodolatelná a krásná.
Autor: patty
Změna je život
Staré rčení pravý, že změna je život a pravděpodobně na tom něco bude. Pokud se cítíte nesvá a rozhodně ne ve své kůži, pravděpodobně potřebujete menší zákrok. Zajděte si proto jednou za čas k dobrému kadeřníkovi, na kosmetiku či na manikúru. Tyto procedury vám prospějí jak po stránce fyzické, tak i psychické.
Flirtujte
Jste-li delší dobu nezadaná, možná vaše nižší sebevědomí pravení právě odsud. Zajděte si s partou kamarádek do klubu a trochu si užijte večer. Nechte se pozvat na pár drinků a zlehka si zaflirtujte s opačným pohlavím. Uvidíte, jak to vašemu sebevědomí prospěje.
