Bylinné čaje
Blahodárné účinky čajů na lidský organismus nám jsou známi, avšak ne každý čaj je dobrý a nápomocný. Sypané zelené čaje z kopřivové natě, kontryhelu, měsíčku, heřmánku, třezalky, dobromyslu, hluchavky anebo z řebříčku jsou za pravé chutné a za druhé blahodárně učinkují na menstruační bolesti a otoky.
Autor: iluscious
Odvary
Ne nadarmo se říká, že babky kořenářky znaly lék na všechno. Po letech užívání chemických pilulek, které sice okamžitě zaberou, ale následně znečišťují organismus se vlivem eko trendu opět navracíme k přírodě, kde hledáme alternativní pomoc. Vyzkoušejte silné bylinné odvary, které uleví jak tělu, tak mysli. Odvar ze šištic chmele navozuje pocit úlevy, spánku, tlumí PMS, bolesti a křeče. Maliník obecný je chutný a taktéž vás účinně zbaví křečí a nepříjemného tlaku.
Autor: chashitsu_lasere
Přírodní pilulky
Pakliže jste zanevřeli na pilulky, děláte dobře. Takzvaná růžová pomoc je driákem pro játra a ostatní orgány. Čeho se však bát určitě nemusíte, jsou přírodní pilulky z bylinných extraktů. Šiškák bajkalský, který seženete slisovaný právě, jakožto pilulky prakticky okamžitě uleví od bolesti a menstruačních křečí. Na českém trhu není až tak známí, proto jej spíše než v lékárně seženete v obchodech se zdravou výživou a bylinkářství.
Autor: lionlight photography
