Zdravi

Objevte blahodárné účinky olivového oleje na lidský organismus

Olivový olej by na kuchyňské lince měl dnes již mít každý, a pokud jej postrádáte, měli byste tento hrubý nedostatek v brzké době napravit. 

 

V kuchyni je tato surovina velice oblíbená a denně užívána k přípravě zeleniny, salátů, ale také restování masa. Celkově by nebylo na škodu, kdyby kvalitní panenský olivový olej nahradil ten slunečnicový, který je o poznání škodlivější. Ale olivový olej má své široké uplatnění také v působení na lidský organismus, zjistěte, jak je pro tělo prospěšný…


 Autor: H2OJunkie


V první řadě je čerstvý olej, lisovaný z nepřezrálých oliv znám jako ideální zdroj antioxidantů, jež nás chrání před volnými radikály. Pravidelným požíváním olivového oleje tak předejdeme předčasnému stárnutí, bakteriálním a virovým nemocem a v neposlední řadě rakovině tlustého střeva a prostaty. Kvalitní produkt v sobě také skrývá jisté množství vitaminu E, který je též proslulí svými antioxidačními účinky. V dnešní uspěchané době, kdy se spousta lidí stravuje ve fast foodech a čínských bistrech je opravdovým rizikem zvýšený cholesterol a následný infarkt. Olivový olej v sobě skrývá složky radikálně snižující hladinu cholesterolu a tuku v těle. Dále je prospěšný pro dobrý růst kostí a jejich kvalitu, proto se doporučuje panenský olivový olej podávat malým dětem a těhotným ženám. Jako další významné plus olivového oleje je fakt, že příznivě snižuje koncentraci žaludečních kyselin, čímž snižuje riziko žaludečních vředů. Pokud jej budete užívat pravidelně, ale s mírou, nastartujete svůj metabolismus na rychlejší fungování, které vám pomůže rychleji spalovat. Olej je také skvělý na ošetřování nejrůznějších ran, popálenin, ekzémů a v neposlední řadě povzbuzuje růst vlasů, nehtů a regeneraci kůže. Ještě stále máte pocit, že ve vaší kuchyni olivový olej nepotřebujete?

 

 

 

 

 

Příbuzné články

Ovoce a jeho blahodárný vliv na lidský organismus
Ovoce a jeho blahodárný vliv na lidský organismus

Fakt, že je ovoce plné vitaminů, které našemu tělu dodává potřebné látky, není žádnou novinkou, ale víte, které ovoce je nejprospěšnější? Ohromnou výhodou ovocných produktů je nízký glykemický index a výborná chuť, často tak slouží jako skvělá náhražka sladkostí. Podívejte se, které druhy vám prospívají nejvíce a jaké naopak můžete s klidem vynechat.

 

Zapomeňte na prášky, poznejte kouzlo rostlin
Zapomeňte na prášky, poznejte kouzlo rostlin

Většina z nás při sebemenší bolesti či píchnutí v zádech sáhne po pilulkách, které sice pomohou od migrény, ale zatěžují organismus a játra. A co se vitamínů a minerálů týče, doplňky stravy a koktejly také neřeší vše. 

Zdravá a chutná snídaně z pohodlí domova
Zdravá a chutná snídaně z pohodlí domova

Snídaně je základem každého dne proto byste ji rozhodně neměli zanedbávat. Pakliže ji nestíháte a první jídlo si dopřejete až okolo 12 hodiny, nemůžete se divit přibývajícím kilogramům a zažívacím potížím, neboť právě absence pořádné snídaně často vede k obezitě. Otázkou ale zůstává, jak by taková snídaně vlastně měla vypadat. Nezáleží na tom, zda si potrpíte na slanější verzi anebo váš den musí začínat cukry, dopřejte si to, co vám navodí dobrou náladu, zasytí vás a navíc bude lahodit chuťovým buňkám.

 

Jak si vybělit zuby šetrně, levně a doma?
Jak si vybělit zuby šetrně, levně a doma?

Zářivě bílý, čistý a rovný chrup je snem snad každého z nás. Hollywoodské hvězdy nám dennodenně ve svých filmových trhácích ukazují svůj precizní úsměv, nad kterým jen žasneme. 

Metylalkohol – jeden z největších zabijáků všech dob
Metylalkohol – jeden z největších zabijáků všech dob

Stále dokola hovoříme o teroristických útocích, rostoucí kriminalitě v ulicích rušných měst, bojíme se nevyléčitelných chorob a dennodenně vídáme dokumenty či filmy o automobilových nehodách. Smrt je všude kolem nás a čeká na každého, proto je přirozené, že se ji do jednoho obáváme. Kdo by ale řekl, že se vrahem stane někdo, kdo vám mnohdy pomohl v nejtěžších chvílích, kdo dovede vykouzlit úsměv na rtech a kdo se každý víkend stává nejlepším přítelem – alkohol.

 

REKLAMA
Dexter Star Dexter Star Dexter Therapy Dexter Spa Dexter Diet Dexter Academy Dexter Cosmetics Dexter Shop

Videogalerie

Fashion Week - London Spring/Summer 2013 | Fashion Week Review | FashionTVFashion Week - Paris Fashion Week Review Fall/Winter 2011-2012 PFW  FashionTV - FTVvíce

Navštivte naší videogalerii...

Kosmetika

Zjistěte, jaký máte typ pleti
Zjistěte, jaký máte typ pleti

Tápete při vybírání krému na obličej? Nabídka je sice široká, ale vy nevíte tu nejdůležitější věc - jaký máte typ pleti?! 

Laky na nehty v barvách podzimu
Laky na nehty v barvách podzimu

Podzim hraje všemi barvami. Jaké budou slušet vašim nehtům?

Vztahy

Žárlím, žárlíš, žárlíme!
Žárlím, žárlíš, žárlíme!

Říká se, že kdo nežárlí, nemiluje. Nebo platí, že kdo žárlí, nedůvěřuje? A věděli jste, že ženy žárlí jinak než muži? Jak si vlastně poradit se žárlivostí?

Bydlím s přítelem aneb jak neztratit hlavu a iluze
Bydlím s přítelem aneb jak neztratit hlavu a iluze

"Budeme spolu bydlet?" Ano, ano, stokrát ano! Už dlouho netoužíte po ničem jiném, než mít se svým miláčkem vlastní hnízdečko lásky, kde se budete oddávat romantickému soužití. Je ale bydlení s chlapem opravdu taková idylka?

 

Móda

World of Beauty and SPA
World of Beauty and SPA

Ve dnech 14. a 15. března se opět otevře pro dvě desítky tisíc návštěvníků svět krásy a pohody v pražských Letňanech. 

 

5 největších módních faux pas
5 největších módních faux pas

Téma, které se stále omílá, chyby, na které se stále upozorňuje a zároveň módní přešlapy, kterých se neustále dámy kolem dopouštějí.

Volný čas

Exkurze do světa vánočních ozdob
Exkurze do světa vánočních ozdob

Stejně jako vanilkové rohlíčky bez vanilky, jako bramborový salát bez brambor a jako adventní věnec bez svíček, by byl vánoční stromek bez ozdob.

Dárkologie vám pomůže s výběrem dárků pro partnera!
Dárkologie vám pomůže s výběrem dárků pro partnera!

DÁRKOLOGIE je nová metoda výběru ideálního dárku pro vašeho partnera, která na základě krátkého dotazníku na téma životních preferencí zařadí potenciálního příjemce dárku k jednomu z pěti typů podle „dárkové typologie“

Zdraví

Kinesiotaping (tejpování)
Kinesiotaping (tejpování)

Kinesiotaping (tejpování) je moderní metoda v prevenci a léčení pohybového aparátu. Jistě si vzpomenete na populární barevné tejpovací pásky- kinesiotapy při různých sportovních přenosech. Co je ale důležité, kinesiotaping vám pomůže proti bolesti či jako prevence proti zranění nejen při sportu

Zázračný ozonový krém Ozonek
Zázračný ozonový krém Ozonek

Již nějakou dobu se můžeme dozvídat o účincích ozonového krému Ozonek, kde se díky jeho účinkům lidem podařilo zbavit se kožních problémů, plísní, ekzémů a viditelného omládnutí pokožky. Je to opravdu zázračný ozonový krém ? Podívali jsme se na jeho důvod úspěchu a recenze.

Plastické operace

Co byste měli vědět před plastikou?
Co byste měli vědět před plastikou?

Od malička trpíte komplexem malých prsou, trápí vás orlí nos či s přibývajícím věkem přemýšlíte o liposukci stehen a bříška?

Víte, proč vám padají vlasy?
Víte, proč vám padají vlasy?

Bujná hříva je snem snad každé ženy, ale co dělat, když najednou na polštáři nacházíte chomáče vlasů a výrazně jste ztratili na objemu?

Hubnutí

Zdravé hubnutí
Zdravé hubnutí

Udělejte si z hubnutí zdravý životní styl bez stresu, v pohodě a klidu.

Držíte dietu? Vánoce vám ji nezkazí!
Držíte dietu? Vánoce vám ji nezkazí!

Nacházíte se právě v dietním režimu, ale nadcházející Vánoce vám vaše plány trochu kazí? Poradíme vám, jak si užijete svátky a nepřiberete.

 

Relax

Co takhle dát si RELAX
Co takhle dát si RELAX

Krásné moře, zelená krajina, samé úsměvy a mnoho pozitivních ohlasů od vašich přátel na úžasný ostrov Mauritius.

 

 

Jak si užít podzim?
Jak si užít podzim?

Stýská se vám po létu? Ale ne, vždyť podzim je tak barevné a kreativní roční období! Užijte si ho plnými doušky!

Zdravé recepty

Bleskový recept na zdravé sušenky s brusinkami
Bleskový recept na zdravé sušenky s brusinkami

Příprava je úplně jednoduchá, chuť výborná a ještě si dopřejete porci zdraví. Vyzkoušejte bleskový recept na zdravé sušenky s brusinkami.

Jak se dělá Caffè latte
Jak se dělá Caffè latte

Chutná skvěle, ale málokde ho umí připravit správně. Někdy ale stačí kapka šikovnosti a je na světě! Ochutnejte...

Katalog plastických chirurgů

KLINIKA YES VISAGE
KLINIKA YES VISAGE

Klinika plastické chirurgie se zaměřením na tyto oblasti: HLAVA, OBLIČEJ, PODBRADEK, KRK A DEKOLT, PRSA, BŘICHO A BOKY, RUCE, NOHY A HÝŽDĚ, INTIMNÍ OBLAST, VLASY, ŘASY A OBOČÍ, PREVENTIVNÍ MEDICÍNA

Plastická chirurgie Plasticare s.r.o.
Plastická chirurgie Plasticare s.r.o.

Nabízené služby Plasticare: plastika obličeje, plastická operace prsou, operace břicha, operace vrozených vad

 

Masáže

Bambusová masáž
Bambusová masáž

Bambusová masáž se stává hitem luxusních salonů. Masíruje se teplými bambusovými tyčemi ze Srí Lanky. Masáž je to příjemná, relaxační, ale dá se využít i na odbourávání celulitidy...

Indická masáž hlavy
Indická masáž hlavy

Indická masáž hlavy patří mezi nejoblíbenější masáže poslední doby. Je to především díky jejímu báječnému účinku.

Kurzy

Pedikúra včetně nehtové modeláže
Pedikúra včetně nehtové modeláže

Většina žen má krásné vlasy, je krásně nalíčená a má krásně upravené nehty na rukou. Ale co naše nohy? Ty si zaslouží naší velkou pozornost! Právě chodila nás drží celý den na nohou. Měly bychom o ně krásně pečovat. Jak na to? Kurz Pedikúra včetně nehtové modeláže Vám k tomu napomůže. Kurz Vás naučí správnou kosmetickou úpravu, která dělá dobře nohám i nehtům. 

 

V kurzu Pedikúra a nehtová modeláž se naučíte dvě formy pedikúr, mokrou a suchou. Mokrá verze je určena pro domácí potřebu. Suchá verze pedikúry je v poslední době velice oblíbená a vyhledávaná forma. Kurz bude vedený odborným lektorem, který Vám předá veškeré své zkušenosti.

Manikúra včetně nehtové modeláže
Manikúra včetně nehtové modeláže

Vaše ruce jsou Vaší vizitkou! A proto chce každá žena mít krásné a zdravě vypadající ruce a nehty. Chcete se naučit jak se o ně lépe starat? Kurz Manikúra včetně nehtové modeláže Vám k tomu pomůže. K tomu, abyste kurz Manikúra včetně nehtové modeláže, mohla absolvovat nepotřebujete nic víc než chuť se naučit novým dovednostem.  V tomto skvělém kurzu se naučíte nejen jak správně o ruce pečovat, ale také se naučíte jak je správně modelovat. Krásné ruce nejsou jen o nehtech ale také o jejich okolí. 

Zážitky a dárky

Dexter Spa, ráj masáží, relaxace a regenerace

V magazínu Lifting.cz se dozvíte vše o kráse, hubnutí, plastické chirurgii, operacích prsou, víček, liposukci. Každý den články o dietách a mnoho zdravých jídelníčků. Dozvíte se kam zajít na masáže a do SPA. Zjistíte kde trávit volný čas. Velice zajímavé články o liftingu nejen obličeje, ale i modelace prsou, operace nosu, liposukce, zvětšování rtů, zmenšování prsou, remodelace prsou. Facelifting je velice populární stejně jako operace rtů a břicha. Plastická chirurgie a operace jsou nýní pro každého.

Webdesign: Lifting.cz