Každá krevní skupina se značně liší skladbou jídelníčku a celkovou stravitelností potravy. Zkoumáním genetické informace lze tedy velice snadno zjistit, jaké pochutiny jsou právě pro vás prospěšné a které razantně vyřadit z jídelníčku.
Krevní skupina 0
Lidé se skupinou 0 jsou typičtí masožravci a tento pokrm velice snadno snáší. Naopak jim příliš nesedí mléčné výrobky ani obiloviny. Vždy dají přednost kusu masa před pečivem. Co se pohybu týče, jsou velice aktivní a fyzicky zdatní, proto jim žádná sportovní aktivita nečiní sebemenší problém. Pokud máte skupinu 0 tak se zaměřte na problémy se štítnou žlázou, krevním oběhem a na nejrůznější záněty, které vám mohou roky nenápadně kolovat tělem.
Autor: NickNguyen
Krevní skupina A
Lidé krevní skupiny A jsou prakticky pravým opakem ,,nulařů“. Potrpí si na obilí všeho druhu a špatně snášejí maso, především červené. Vepřové obvykle ze svého jídelníčku vyřazují automaticky. Vlastníci skupiny A špatně snášejí stres, fyzickou námahu a často trpí jaterními a žlučníkovými obtížemi.
Krevní skupina B
Krevní skupina B je ideální symbiózou snad všech skupin. Skvěle si rozumí jak s mléčnými výrobky, rostlinnými tuky, masem, tak s obilovinami. Celkově jsou považováni za silnou a odolnou skupinu. Rakovina či okolní stres si na ně jen tak nepřijde. Na co jsou však náchylní, jsou virová onemocnění, deprese, únavový syndrom či roztroušená skleróza.
Autor: slagerman photo
Krevní skupina AB
Krevní skupina AB je velice vzácná a její nositelé mohou být považováni za puntičkáře, neboť je jejich strava vytříbená a vyvážená. Lidé s touto skupinou mají opravdu citlivý trávicí systém, proto se zpravidla vyhýbají smaženým a kořeněným pokrmům. Mají sklony k depresím, k zažívacím potížím a ke krevním sraženinám.
